Découvrez les 11 exercices de santé (Qi Gong) ainsi que les formes de Tai Ji Quan telles que nous les enseignons et les pratiquons.
Reportage de France 3 Provence-Alpes lors du grand stage d’été 2014 à Aubard dans un écrin de nature niché sur les hauteurs de la Vallée du Jabron, près de Sisteron. Une belle approche de notre pratique.
Extraits des vidéos Les 11 exercices chinois de santé et Les 24 postures
Extrait du DVD « L’Art du Chi – Méthode Stévanovitch »
La forme des 24 postures guidée par Michèle Stévanovitch
Pratique de la forme des 24 postures, enrichie par les commentaires de Michèle Stévanovitch. Enregistrée lors d’un stage à Saint-Papoul, cette séquence offre un éclairage vivant sur cette forme.
« Nos mouvements procurent une grande joie : c’est la musique de l’activité physique et énergétique à la fois libre, vibrante et apaisante. Les maîtres nous ont légué cette musique heureuse dans le langage du corps. L’ Art du Chi en est l’une des expressions. » Patrick Saint Roch